Ο Γιώργος λόγω της δουλειάς του έπρεπε να κάνει συχνά εξετάσεις σε καρδιολόγος. Ήταν πιλότος στο επάγγελμα και οι εξετάσεις είναι απαραίτητες. Την τελευταία φορά που πήγε, του σύστησε να κάνει στεφανιογράφημα. Τα αποτελέσματα βγήκαν καλά… Όμως βλέποντας τον γιο του να αθλείται και να χτίζει κορμί ποδοσφαιριστή… και ανεβαίνοντας στην ζυγαριά με ένα νούμερο…
Ο Παναγιώτης, παντρεμένος με παιδιά είχε φτάσει να ζυγίζει 108 κιλά. Τα παραπάνω κιλά είχαν αρχίσει να επηρεάζουν την καρδιά του. Το ρολόι που φορούσε στο χέρι του, τον ρωτούσε “είσαι καλά; η καρδιά σου δουλεύει με 40 παλμούς.” Ό,τι κι αν είχε δοκιμάσει, δεν τον είχε βοηθήσει να χάσει τα περιττά κιλά. Απλά έχανε…
Η διαλειμματική νηστεία μόνο απάτη δεν ήταν για την Έφη. Έχασε 12 κιλά σε 10 εβδομάδες και πλέον φοράει τα ρούχα της με αυτοπεποίθηση.
Η καθημερινότητα με τα παραπάνω κιλά Ο Λάζαρος, 26 ετών ήταν Διδάκτωρ φοιτητής και ζύγιζε 104 κιλά. Δεν μπορούσε να ανέβει τις σκάλες…
Μια διαλειμματική διατροφή τη μέρα, τον πλαστικό χειρουργό κάνει πέρα!!! Η Ελένη 53 ετών, ιδιοκτήτρια σουβλατζίδικου ήταν μια κλασική…
Διαλειμματική δίαιτα, χωρίς κανόνες και ενοχές!!! Ο Παναγιώτης 44 χρονών επιχειρηματίας με ελάχιστο χρόνο για συνταγές και κλασικά…
Πως η διαλειμματική νηστεία και η χειρωνακτική εργασία μπορούν να σε κάνουν φέτες!!! Ο Γιάννης 44 ετών, οικοδόμος στο επάγγελμα, με πολύ…
Επέλεξε τη διαλειμματική δίαιτα, γιατί και οι παντρεμένοι έχουν ψυχή Η Ματίνα κλασική Ελληνίδα 42 ετών παντρεμένη με 2 παιδιά. Άφησε τον…
Δοκίμασε διαλειμματική και πέταξε τα δημητριακά στα σκουπίδια! Γιώργος, project manager μεγάλης εταιρείας, ζύγιζε 112 κιλά και η ζωή του…
- 1
- 2